Ärsyttää kun omenat ovat happamia

Otsikko tuntui niin osuvalta kuluneen  viikon jälkeen. =) Jostain syystä lapset ovat nukkuneet hieman levottomasti ja itse herännyt poikien kanssa 3-10 kertaa yössä. Aamut ovat kaikkein hankalimpia. Olen niin aamu uninen ja välillä äreä etten itsekkään haluaisi olla lähelläni. Kahvilla ja positiivisilla ajatuksilla ja sanoilla on kuitenkin onneksi tähän asiaa hyvä vaikutus.  Välillä se aamu ei todella käynnisty niin kuin toivoisin ja silloin omasta mielestäni kaikki ärsyttää (pikku prinsessa). miehelläni onneksi riittää huumoria ja ennen kaikkea kärsivällisyyttä ja yhtenä päivänä hän tokaisi hymy huulillaan kuunneltuaan valitustani:"Mua ainaki ärsyttää se että omenat on niin happamia!!". Niinpä siinä se ei kaikesta voi ärsyyntyä, tai toki voi mutta se ei muuta asiaa, niin kuin omenoiden happamuutta, vaikka kuinka kiukkuaisi. Siispä oman kehon ja mielen kouluttaminen jatkuu ja edelleen tunnun painivan samojen asioiden parissa.

Ruokavalio toimii hyvin ja ruoat ovat edelleen erittäin mieluisia. Viime viikolla tuli kuitenkin syötyä herkkuja, koska olihan sentään omat 30v juhlat. Huomasin kuitenkin viljan ja sokerin syömisen jälkeen vatsan ilmoittelevan itsestään. En ole tuntenut vastaavia paljoakaan nyt kun olemme syöneet hyvin Isokalorisen dietin mukaan. Nyt menossa 8 viikon jaksosta viikko 4.

Aluksi tuntui että enhän voi millään olla ilman sokeria tai leipää, mutta ei se niin kamalaa enää 4 viikon jälkeen ole. Yksi suuri tavoite on jo saavutettu, nimittäin limppari himo on selätetty ja vesi on nykyään nro. 1. Vielä odottelen kuitenkin liikunta motivaation kasvua ja sopimista aikatauluihin. Olemme miehen kanssa tehneen vanhemman pojan jumpan aikana nyt 3 viikon ajan 45min lenkin. Sekin on jo hyvä saavutus, mutta lisää liikkumista tarvitsisin. Taidankin ruveta nyt joogaamaan kun pojat ovat unilla.

Sain mieheltäni 30v lahjaksi matkan Barcelonaan!!!! Lähdemme sinne koko perhe, enkä malta odottaa, siitä tulee huippua! Tavoitteeni on ruokavalion ja reippailun (liikunnan) avulla painaa ensimmäistä kertaa yli 15v alle 100kg. Sinä hetkenä kun astumme koneeseen painoni tulee siis olla 99.9 tai alle.  Todellinen haaste se tulee olemaan mutta siihen ehdottomasti tähtään.

Nyt sitten joogamatolle ja rentoutumaan =)